Hier matin, mes fils ont descendu le paquet de pétales de céréales au chocolat avec leurs deux cousins.
Sur l’emballage, la portion indiquée est de 30g pour un bol de lait. Franchement, je ne sais pas s’il y a beaucoup d’enfants qui se contentent de ces 30g…
Pour en avoir le cœur net, j’ai demandé aux garçons quelle quantité de céréales ils mettaient en moyenne dans un bol et j’ai pesé. Résultat édifiant : entre 80 et 100g (trois fois ce qui est prévu) !! Bien sûr, mes ados ont bon appétit, mais pas plus que ceux du même âge.
D’ailleurs, le fabricant lui-même ne sait pas vraiment comment définir sa portion. D’après l’emballage, pour avoir une des trois portions de céréales complètes recommandées par jour, il faut 60g et non 30g de Chocapic. Il est même dit que c’est équivalent à une tranche de pain complet. … J’imagine mal mes deux ados petit-déjeuner avec une seule tranche de pain !
Demain je rachète du pain ! Même avec trois tartines de pain complet chacun, cela fera moins cher que des céréales à un peu plus de 6 € le kilo.
Notre étude sur les goûters et les petit-déjeuners est en ligne.
